A importância do equilíbrio com fitoativos

Um estudo feito com adultos no Rio Grande do Sul apontou que os sintomas de depressão e ansiedade cresceram 6,6 e 7,4 vezes, respectivamente, em junho e julho de 2020, em comparação ao pré-pandemia. Considerando os dados da OMS (Organização Mundial da Saúde) de 2017, a população brasileira já era líder em transtornos de ansiedade no mundo e na América Latina.

De acordo com a WGSN (Worth Global Style Network), uma empresa líder mundial em previsão de tendências (de consumidores e produtos de mercado), estamos em um momento em que o boom da conectividade tecnológica e da “revolução sensorial” aumentou demais nossa quantidade de conteúdo, aumentando ainda o excesso de estímulos que recebemos e, consequentemente, nosso déficit de atenção e urgência em buscar novos conteúdos.

O historiador sensorial Mark Smith afirmou que “a pandemia da covid-19 causou uma ‘revolução sensorial’, já que o isolamento e os novos padrões de trabalho e de comportamento social geraram mudanças rápidas, às quais nossos sentidos precisam se submeter para navegar no mundo atual.”

Embora o assunto sobre saúde mental, bem-estar e saúde física estejam sendo cada vez mais dissipados, é importante criar pequenos passos que façam sentido para cada um, sem a pressão constante do auto aprimoramento, lembrando que o processo de autocuidado não é linear e que está tudo bem.

De acordo com Melanie Rudd, coautora do artigo “Awe Expands People’s Perception of Time and Enhances Well-Being“ (O encantamento expande a percepção do tempo e melhora o bem-estar das pessoas): “Quando você está mais consciente do agora, você tem experiências mais ricas e acredita que mais coisas podem ocorrer ou ser alcançadas em um determinado período de tempo.”

A partir desses dados, os fitoativos são soluções naturais que podem se encaixar na sua rotina, ampliando ainda mais o cuidado com o nosso corpo. O Ansiless ® é um ansiolítico natural para controlar a ansiedade do seu dia, o Ocibest ® melhora em 72% o nível dos sintomas de estresse e o RelaxPLX ® desliga os pensamentos com equilíbrio mental e efeito benzodiazeopinico-like.

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