Ansiedade noturna: descubra o poder do ansiolítico natural
Insônia, ansiedade noturna e má qualidade do sono: fatores de risco para a saúde mental
A privação de sono é um problema que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, podendo levar a uma série de consequências negativas, incluindo dificuldades de concentração, irritabilidade e fadiga, além de aumentar o risco de desenvolvimento de transtornos mentais.
Ansiedade noturna
A ansiedade noturna pode causar dificuldades para adormecer, despertares frequentes durante a noite e um sono não reparador.
Esses sintomas podem levar a um ciclo vicioso, onde a falta de sono adequado aumenta a ansiedade, o que dificulta ainda mais o relaxar e adormecer.
A tensão e a ansiedade prejudicam o seu sono? RelaxPLX® é a solução natural que você precisa!
Este fitoativo, obtido das folhas de Lippia citriodora, apresenta ação benzodiazepínico-like, promovendo o equilíbrio mental e melhora da tríade de sintomas relacionados à ansiedade, estresse e qualidade do sono, além de apresentar importante atividade antioxidante.
Seus efeitos benéficos são alcançados através de diversos mecanismos, incluindo ação positiva em receptores GABA-A e a regulação dos níveis de cortisol, promovendo o bem-estar mental, redução dos sintomas do estresse e melhorando suas capacidades para as atividades diárias.
Principais benefícios:
- Diminui a ansiedade e estresse
- Melhora da qualidade e do tempo de sono relacionados à ansiedade
- Potente ação antioxidante
- Redução do cortisol
- Redução do estresse e da tensão diária relacionados à baixa qualidade do sono
- Ausente de efeitos colaterais
Estudos comprovam a eficácia:
Em um estudo clínico, duplo-cego e controlado por placebo, realizado ao longo de 8 semanas, os participantes que receberam RelaxPLX® apresentaram uma significativa redução na percepção da ansiedade.
Além disso, houve uma redução nos níveis de cortisol, indicando um efeito positivo no controle do estresse. Os participantes relataram despertar mais descansados, com um aumento no tempo de sono em estágios profundos e no tempo de sono REM.
Modo de usar:
Ingerir uma dose única noturna de 200 mg a 400 mg, de 1 a 2 horas antes de dormir.
Contraindicações:
- Não recomendado o uso em casos de hipersensibilidade, gestantes e lactantes. O uso deve ser feito com orientação e acompanhado por profissional de saúde habilitado.
- Deve ser usado com cautela em pacientes que fazem uso de medicamentos psicotrópicos convencionais.
Descubra o poder de RelaxPLX® e desfrute de noites tranquilas e revigorantes, sem os efeitos colaterais dos medicamentos convencionais.
E aí, gostou do conteúdo sobre ansiedade?
Investir na qualidade do sono é essencial para promover a saúde mental e o bem-estar geral. Com o RelaxPLX é possível enfrentar os desafios da insônia e da ansiedade, restaurando o equilíbrio e desfrutando de uma vida mais saudável e feliz.
Para saber como ter uma noite sem ansiedade, confira nosso podcast sobre o tema e descubra dicas práticas para melhorar a qualidade do sono. Também nos siga no Instagram para manter-se por dentro de todas as novidades.
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Priorize o seu sono e cuide da sua saúde mental – seu corpo e mente agradecem!
* Material destinado ao profissional da área de saúde. As informações compartilhadas neste blog têm a finalidade de fornecer conhecimento geral e não devem ser utilizadas como substituto para a orientação de um profissional médico ou para o tratamento de condições específicas. É importante ressaltar que as informações apresentadas aqui não têm a intenção de diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado e de sua confiança para obter orientações personalizadas e adequadas ao seu caso.
