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Dicas e truques para comer coisas gostosas de um jeito mais saudável

Comidas gostosas são tão viciantes quanto drogas pesadas, dizem os cientistas. Por outro lado, novas pesquisas mostram que se alimentar…

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Desafito: alimentação saudável e perda de peso em 30 dias

Você sabia que existe um desafio que incentiva uma alimentação saudável, ajudando as pessoas a perderem peso de forma eficaz?…

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10 a 15 min. de leitura

Dia Internacional da Mulher

O Dia Internacional da Mulher, comemorado hoje, surgiu no início do século XX como reconhecimento e símbolo da luta das…

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Profissional de saúde: Você sabe prescrever fitoterápicos?

Esta é uma dúvida muito frequente entre os vários profissionais de saúde (médicos, nutricionistas, farmacêuticos clínicos, fisioterapeutas, enfermeiros, dentistas). Para…

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Estratégias eficientes para a perda de gordura corporal

Qual o melhor suplemento para perda de gordura? Como sempre preconizo para meus pacientes, não existe uma resposta generalizada, mas…

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Dietas e emagrecimento saudável e sustentável: qual o caminho?

Se você está aqui, provavelmente tem ou já teve esta dúvida. Normal, ela é recorrente na minha casa, numa roda…

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Conheça o Drenow C®- Sua drenagem diária

O Drenow C® é um fitoativo que tem poder diurético e antioxidante. A tripla padronização de Drenow C® possui dobro de betalaínas…

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Como ter um emagrecimento saudável

Ter pressa para emagrecer, normalmente, é atalho para se frustrar. O imediatismo é a palavra do momento e é até…

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