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5 dicas para curtir uma doce e feliz Páscoa de verdade!
Se você já está pensando em mil estratégias para driblar os chocolates, a bacalhoada e a ceia de domingo com…
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O que é o Beanblock®?
Beanblock® é um fitoativo aliado das dietas low carb, porque promove o bloqueio da absorção do carboidrato. Obtido por meio…
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Dicas e truques para comer coisas gostosas de um jeito mais saudável
Comidas gostosas são tão viciantes quanto drogas pesadas, dizem os cientistas. Por outro lado, novas pesquisas mostram que se alimentar…
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Desafito: alimentação saudável e perda de peso em 30 dias
Você sabia que existe um desafio que incentiva uma alimentação saudável, ajudando as pessoas a perderem peso de forma eficaz?…
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Dia Internacional da Mulher
O Dia Internacional da Mulher, comemorado hoje, surgiu no início do século XX como reconhecimento e símbolo da luta das…
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Profissional de saúde: Você sabe prescrever fitoterápicos?
Esta é uma dúvida muito frequente entre os vários profissionais de saúde (médicos, nutricionistas, farmacêuticos clínicos, fisioterapeutas, enfermeiros, dentistas). Para…
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Estratégias eficientes para a perda de gordura corporal
Qual o melhor suplemento para perda de gordura? Como sempre preconizo para meus pacientes, não existe uma resposta generalizada, mas…
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Dietas e emagrecimento saudável e sustentável: qual o caminho?
Se você está aqui, provavelmente tem ou já teve esta dúvida. Normal, ela é recorrente na minha casa, numa roda…
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